「 うつ病 」 一覧

こんにちは。斉藤麻美です。 本日は物事を達成するための戦略はとても大事ということについてお話ししようと思います。 戦略とは、特定の目的を達成するために、長期的視野と複合思考で力や資源を総合的に運用する ...

こんにちは。斉藤麻美です。 １０月も下旬に入り、だいぶ涼しくなってきました。 ところで最近はハロウィンムード真っ只中ですね。あなたはハロウィンパーティーをしたことがありますか？ 大人の方は子供のころ、 ...

こんにちは。斉藤麻美です。 本日は前回に続いてできることから行うことが大切であることについてお話しします。 発達障害、ADHDがあるとできることからやろうとなかなか考えられないかもしれませんよね。 で ...

こんにちは。斉藤麻美です。 あなたはとっさの出来事が起きた際、どんな対応をしますか？災害が起きたとき、急に事故やトラブルに巻き込まれたときどう対処しますか？ 特に災害はあなたが何か努力することによって ...

こんにちは。斉藤麻美です。 本日はある物事について、他人と比較して優劣をつけることについてお話しします。 わたしたちは競争社会の中で生きてきているので、小学校のころから優劣をつけられることが当たり前に ...

こんにちは。斉藤麻美です。 本日はいじめる側の心理について考えてみましょう。 いじめが起こるためには、いじめられる側、いじめる側の両方の存在が必要です。 いじめをする人は相手を思いやる気持ちが不足して ...

こんにちは。斉藤麻美です。 あなたは忘れ物をよくしますか？ もし、注意してもなかなか忘れ物がなくならないようであればそれはADHDかもしれません。 ADHDは発達障害の１つです。 発達障害にはいくつも ...

こんにちは。斉藤麻美です。 本日は努力の仕方についてお話しします。 あなたは学校の授業でも、部活でも会社の仕事や家事など何かをするときに努力をしているでしょう。 部活や仕事、家事などはいつもと同じルー ...

こんにちは。斉藤麻美です。 集団生活の中では、必ず人間関係を築いていく必要があります。良い人間関係だけでなく、嫌いな人、苦手な人とも付き合う必要があります。特に発達障害やうつ病がある場合は強く出る傾向 ...

こんにちは。斉藤麻美です。 あなたは何の仕事をしていますか？夢だった仕事についていますか？それとも嫌々ですか？ 仮に夢だった仕事についていたとしても、不平不満はきっとあるはず。 その不平不満は何ですか ...