発達障害克服ブログ

面倒なことは後回しにする?

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こんにちは。斉藤麻美です。



わたしはよくお取り寄せをするのですが、冷凍庫が狭くて困っていました。



そのため、冷凍庫だけもう1つ購入したかったのですが、家がとても狭くもう置く場所がないのが悩みです。



だから、既存の冷凍庫で我慢していたのですが、1ヶ月700円で小型冷凍庫がレンタルでき、2年レンタルするとレンタル料無料になり、返却も不要とのことでレンタルを決めました。




霜取りが必要とのことで懸念はあったのですが、冷凍庫がとても必要で困っていたので、料金の安さと場所を取らないことからレンタルを決めました。






レンタルして数ヶ月経つのですが、小型なので冷凍庫の中はすっかりパンパンに・・・・・







やっぱりお取り寄せはコスパ重視で大量買いに限ります。送料の負担も少なく、お得なので保存も効きますし大量買いしています。






ところで霜取りってどうやってやるのだろう?







子どものころ、母が霜取りをしていたのを見ていましたが、実家を出てからは霜取りが必要な冷蔵庫を使ったことがなかったのです。






しかも、冷凍庫がパンパンですから一時的に冷蔵庫へ避難するのも気が引けました。






最近は冷凍庫を整理しようと注文をしないで消費に努めていました。







ちょうどそのころ、小型冷凍庫を開けると霜がすごいことになっていました。







ドアの部分まで霜が来ており、ドアが完全に閉まらなくなっていたのです。



数日前から閉まっているはずなのに閉まっていないような気がするのはそのせいでした。そのため外気が冷凍庫内に入り、一気に霜だらけになてしまいました。



これは、霜取りしないわけにはいかないと思い、初めて霜取りの方法を調べると・・・・




溶かすか取るのどっちかでした。霜取りボタンがなく結構大変でしたが、夏ということもあり、すぐに解けて塊を外すことができました。







もっと時間がかかって冷凍庫の食べ物をダメにしてしまうのではないかという懸念があったので、どうしようとずっと思っていたのですが、こまめに霜取りをしていれば全然問題なさそうだとわかり、今後はこまめにやろうと思いました。








ところで、あなたも面倒なことやよくわからないことを後回しにしていませんか?







昔はやり方を調べるのにも一苦労でした。誰かに聞いてわかる人がいなければ図書館に本を仮に行って・・・・という流れでした。






だから今はめっきり人に聞くことがなくなりました。聞いても良いのですがGoogleの方が正確で細かく丁寧に説明されているので、聞かなくなりました。






ググれば良いだけなので、よく分からず困っている場合は早めに検索して作業をするようにしましょう。


発達障害がある場合、できないことが他の人より多く、面倒なことを後回しにする傾向はありませんか?大抵のことは後回しにすることで問題が複雑になることが多いです。




また期限が迫っている場合は時間の少なさからきちんと調べられず、不出来になる可能性もあります。時間の余裕があって試行錯誤して修正できる時間も確保することが大事です。







今回の霜取りもすぐに解けましたが、こまめにやっていればもっと早く冷凍庫を使えるようになっていたので後回しにするほど、手間も労力もかかります。




無駄な作業を減らすことは重要なことに割くはずの時間も奪ってしまうので、早く作業に取り掛かるようにしましょう。





未経験のことでもググれば意外と早く解決するものです。悩んでいる時間も無駄なので早く取りかかりましょう。

発達障害があるから無理だと思って後回しにしていると余計に難易度が上がってしまうので1番易しい段階で早期対応することがベストです。






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